13 redenen waarom het oké is om vanavond vroeg in je bed te kruipen

Slapen is geweldig, dat weten we allemaal. En toch voel je je een beetje schuldig als je vroeg in je bed kruipt, want je hebt nog een pak klusjes te doen, of wil tijd doorbrengen met je lief. Maar soms moet je het gewoon doen, al is het nog maar negen uur. Niet overtuigd? Dit zijn 13 redenen waarom het écht oké is.

1. Je hebt vandaag weer keihard gewerkt

© Tumblr

Net als alle andere dagen ervoor.

2. En morgen loopt de wekker wéér vroeg af

© Giphy

Brrrrrrr.

3. Je hebt nu al zin om je pyjama aan te doen

© Giphy

En in je bed kruipen is de volgende, logische stap ... DUH!

4. En je heerlijk warme en zachte bedje roept je

© Giphy

Wie ben jij om dat te weerstaan?

5. Je gegeeuw begint een beetje gênant te worden

© Giphy

En je moet luisteren naar je lichaam, toch?

6. En als je je favoriete programma's vanavond opneemt, kan je de reclames morgen doorspoelen

© Tumblr

Plus: je vermijdt het risico dat je in slaap valt en uiteindelijk alles mist :-).

7. Vroeger slapen = meer slapen = meer energie

© Giphy

Mét een productievere dag morgen. Goed voor jou, goed voor je collega's en je baas, goed voor je lief!

8. En 't is goed voor je huid

© Giphy

Mooi meegenomen!

9. Vroeg gaan slapen geeft ook je humeur een boost

© Giphy

Everybody happy!

10. Plus: het verhoogt je weerstand tegen ziektes

© Giphy

En dat is in deze periode van het jaar toch wel belangrijk.

11. En naar 't schijnt word je er ook actiever, slanker en gespierder van

© Giphy

Wetenschappelijk bewezen, y'all!

12. Je moet goed uitgeslapen zijn voor het weekend begint

© Giphy

Zodat je dan wél langer kunt opblijven ... en kunt feesten!

13. Je verdient het, zo simpel is het

© Giphy

Meer redenen heb je niet nodig. Toch?

Waar wacht je nog op? Geniet ervan!

Bronnen: allwomenstalk, Bustle, Thought Catalog

Lees meer