Stoppen met roken blijft een zware opgave. Maar eens je de sigaret voorgoed aan de kant hebt geschoven, gaat er een nieuwe wereld voor jou open. Toch nog niet helemaal overtuigd? Hier zijn 17 manieren waarop je leven verbetert als je stopt met roken.
1. Het allerbelangrijkste natuurlijk: je ruikt niet langer naar een asbak
2. En je huis ruikt nu ook veel frisser
Je moet minder snel herschilderen, want de muren worden niet meer geel van de nicotine.
3. Je hebt geen zorgen meer over sigaretten die je al dan niet thuis vergeten bent …
4. … of over je aansteker die je weer kwijtraakt of die leeg is
5. En je moet niet meer uit je warme zetel komen om naar de nachtwinkel te rijden
6. Je kan een hele vergadering geconcentreerd blijven zonder te snakken naar een sigaret
Ook leuker voor je collega’s.
7. En je hebt nu véél meer geld over voor leuke dingen
8. Je spaart op verschillende vlakken, want je verdient zelfs meer als je je auto verkoopt … rookvrij
Nog meer geld gespaard.
9. Je kan meer genieten van wat je doet, want je denkt niet constant aan sigaretten
10. De tijd dat je supernerveus op het vliegtuig zat, is ook voorbij
Nu kan je van het uitzicht genieten.
11. En tijdens gezellige etentjes moet je niet als enige in de kou gaan staan
12. Je kan rustig je dessert opeten zonder constant te verlangen naar een sigaret
13. Plus: alles wat je eet, smaakt ook honderd keer beter
14. Je moet je lief ook niet meer alleen achterlaten op een feestje terwijl jij gaan roken bent
15. En je lief zaagt niet meer als ze je kust na het roken
16. Tijdens het sporten zit je niet meer na vijf minuten zonder zuurstof
Win-win, want je conditie wordt steeds beter.
17. En het allerallerallerbelangrijkste: je gaat veel gezonder door het leven
