Leven met diabetes, dat is helemaal niet simpel. Hypo’s en hypers onder controle krijgen, op tijd en stond je bloedsuikerwaarde meten, misschien wel insuline spuiten, noem maar op. Geen beter moment dan de Dag van de Diabetes om daar even bij stil te staan. Dit zijn 19 dingen die je zeker zal herkennen als jij ook diabetes hebt:
1. Jij weet dat er verschillende soorten diabetes bestaan …
2. … dat er heel wat symptomen zijn …
3. … maar dat veel mensen zich daar niet bewust van zijn
4. Erger nog: sommige mensen denken dat jij gewoon te veel suiker eet
5. En je krijgt vaak de vraag: mag je dat eigenlijk wel eten?
6. Of erger: er zijn zelfs mensen die je koekjes willen afnemen …
7. … terwijl jij eigenlijk gewoon alles mag eten, zélfs dingen met suiker
8. Meer nog: als je een hypo hebt, moét je zelfs cola drinken of druivensuiker eten
9. Maar je beseft natuurlijk ook dat gezond eten belangrijk is, zeker als je type 2 hebt
10. Je weet ook dat je regelmatig je bloedsuikergehalte moet testen door in je vinger te prikken
11. En ja: daardoor heb je écht gaatjes in je vingers
12. Plus: je krijgt ook altijd reacties als je bloed prikt
13. Je weet ook dat het niet altijd te voorspellen is of je bloedsuiker hoog of laag is
14. En als je insuline moet spuiten, dan weet je dat dat geen pretje is, maar dat je er wel aan went …
15. … en dat het een hele opgave is om te berekenen hoeveel koolhydraten je gaat eten
16. Je krijgt ook vaak te horen dat je “er nochtans niet ziek uitziet” …
17. Of dat je geluk hebt dat het “maar diabetes” is
18. En er zijn zelfs mensen die vragen wanneer je genezen zult zijn
19. Maar jij weet: het enige wat je kan doen is je diabetes onder controle houden en ermee leren leven
