Aardbei
12 producten die je beter niet in de koelkast bewaart
Eten in de koelkast bewaren lijkt voor de meesten onder ons de perfecte oplossing om het langer vers te houden. Maar niet alles is wat het lijkt. Er zijn wel degelijk enkele producten die je beter niet in de koelkast legt. 1. Appels, druiven en aardbeien Appels kan je perfect enkele dagen goed houden op […]
Deze voeding zorgt voor cognitieve vooruitgang en is dus ideaal voor tijdens de blok!
Wat moet je eten tijdens het blokken of een drukke dag op kantoor? Laat die vettige pizza voor wat het is, want als je je écht beter wilt concentreren dan eet je groene bladgroenten, bessen, vette vis, thee of koffie en walnoten. Dat heeft een studie van de prestigieuze universiteit Harvard aangetoond.
De aardbeien zijn terug, maar die uit Spanje zijn slecht voor je gezondheid
Goed nieuws voor wie van aardbeien houdt: tot eind augustus liggen ze weer in de supermarkt. Maar pas op welke je opeet. Zo zitten sommige aardbeien vol pesticiden en dat kan weleens gevaarlijk zijn voor je gezondheid. Het gaat meestal om de Spaanse exemplaren die ook nog eens het minste kosten.