Body & Soul
Dit gebeurt met je lichaam als je even stopt met alcohol drinken
Als je na de examens wat veel hebt gedronken, kan je misschien de volgende maand het een beetje rustiger aan doen. Eens een glaasje afwijzen, is zeker geen slecht idee. Als je niet overtuigd bent, moet je deze motiverende redenen eens bekijken. Je lichaam zal je zeker dankbaar zijn voor die paar glazen minder alcohol.
Er is écht een link tussen de pil en depressie en de cijfers zijn onthutsend
In België neemt veertig procent van de vrouwen de pil, da’s tachtig procent van de dames die op zoek zijn naar anticonceptie. Maar nu heeft een nieuwe studie aangetoond dat er een duidelijke link is tussen hormonale anticonceptie en depressie. Da’s een vraag die veel vrouwen zich al jaren stellen, maar deze studie geeft dus […]
14 dingen die je nooit mag zeggen tegen iemand die geen kinderen wil
Sommige mensen kiezen ervoor om geen kinderen te krijgen. Voor hen is het een bewuste en beredeneerde keuze, maar dat lijken veel andere mensen niet te begrijpen. Daarom, voor eens en voor altijd: 14 zinnen die je nooit mag zeggen tegen iemand die geen kinderen wil.
Daarom bijten muggen jou vaker (en je kunt er soms iets tegen doen)
Wanneer je midden in de nacht het irritante gezoem van een mug naast je oor hoort, weet je dat je het zitten hebt. De volgende ochtend ga je er een paar muggenbeten bij hebben. Maar toch zijn er mensen die amper gebeten worden. Waarom bijten muggen jou altijd meer dan iemand anders? Daar zijn een […]
17 manieren om een Antwerpenaar op z’n zenuwen te werken
Ze zijn charmant, stijlvol en recht voor de raap, maar ondanks de vele talenten die Antwerpenaren rijk zijn, blijven inwoners van de parking het plezant vinden om hen te irriteren. En daar hebben ze het nu echt wel mee gehad, vooral wanneer mensen …
7 dingen die je moet weten over hoogsensitieve personen
Maar liefst 15 tot 20 procent van de algemene bevolking blijkt hooggevoelig te zijn. Het merendeel van hen weet dit echter niet van zichzelf. Een ‘highly sensitive person’, oftewel HSP, is een term uit de psychologie die werd geïntroduceerd door de Amerikaanse psychologe dr. Elaine Aron. Haar boeken openden bij vele mensen de ogen en […]
Het einde is in zicht: van deze 9 dingen kunnen studenten al beginnen te dromen
De laatste loodjes wegen het zwaarst, dat weten zeker alle studenten die op dit moment aan hun laatste examens bezig zijn. Gelukkig kunnen ze ook al wegdromen naar de leuke dingen die binnenkort op hen te wachten staan. Zoals deze negen:
Jongens, chill. Je bent maar volwassen als je 25 bent (zegt de wetenschap)
Tussen de 18 en de 24? Dan heb je misschien al ontdekt dat je niet automatisch volwassen geworden bent zodra je achttien werd. Trek het je niet aan: een studie heeft aangetoond dat de adolescentie eigenlijk loopt van tien tot vierentwintig jaar oud. Da’s goed nieuws voor wie ’t gevoel heeft dat ie veel te […]
Harde matras of zachte matras? Wij lossen het voor eens en altijd op
Een goede nachtrust is belangrijk en daarom wil je ook op een topmatras slapen. Blijft de discussie: wil je net een zachte matras waar je lekker in kan rollen of een harde matras die waarschijnlijk beter is voor je rug? Eigenlijk is het antwoord vrij eenvoudig, we geven het je even mee.
19 zinnen die lopers echt niet meer willen horen
Mmm, niks zo zalig als dat heerlijke gevoel dat je hebt nadat je net een toertje bent gaan lopen. Geen idee waarom, maar helaas zijn er altijd mensen die iets te hard hun best doen om de ontspannen jou weer helemaal uit zijn tent te lokken. En daarom, for once and for all: deze 19 […]
Hoe zit dat juist met asperges en borstkanker?
De verspreiding of het “uitzaaien” van borstkanker wordt steeds nadrukkelijker gekoppeld aan asparagine, een stof die in asperges maar ook een pak andere voedingsmiddelen zit, tot aardappelen toe. Het gebruik van medicijnen of een dieet om dat asparaginegehalte te verlagen, kan patiënten ten goede komen zeggen onderzoekers. Maar, simpel is dat niet, want omdat het […]
Wake up! Vijf tips om ’s morgens beter wakker te worden en productiever te zijn
Raak jij ’s morgens niet uit je bed? Dan hebben wij een aantal tips voor je die de tocht van de slaapkamer naar je werk wat aangenamer kunnen maken. We garanderen niet dat deze ochtendroutine voor iederéén werkt, maar snoozers, geloof ons, die negen minuten extra bezorgen je vooral extra moeite.
13 redenen waarom je lief zijn baard NU moet laten staan
Ryan Gosling, Bradley Cooper, Alex Pettyfer, … Jep, de heetste Hollywood hotties hebben tegenwoordig allemaal een baard. Die van jou nog steeds niet? Wel, schotel hem dan deze 13 goeie redenen voor en hij zal niet meer twijfelen om zijn baard vanaf vandaag te laten staan ;-).