Klimmen
17 bergen die bijna iedereen kan beklimmen
Op zoek naar avontuur, maar geen ervaring met klimmen? Geen paniek, er zijn ook bergen voor jou bestemd. Wij zetten de makkelijkste beklimmingen op een rijtje. Bij deze beklimmingen kan je alles wandelen en hoef je niet te klimmen. Opgelet, een stevige conditie en voorbereiding is wel nodig! We gaan het lijstje af van laag […]
“Twee keer lopen per week is meer dan genoeg”, en nog enkele mythes over sporten
De ene zegt dat je zeker twee keer per week moet sporten, terwijl de ander er steevast van is overtuigd dat twee keer veel te weinig is voor een goed resultaat. Eerst en vooral willen we duidelijk maken dat elk lichaam anders is, dus dat je best raad vraagt aan een sportcoach. Daarnaast heeft Business […]
Recent nieuws
12:12
Opinies