Tijdens de blok heb je nooit genoeg uren in een dag, toch is het belangrijk om gezond en voldoende te eten. En daar willen wij jullie graag een handje bij helpen. Deze 13 receptjes zijn superlekker en klaar in één, twee, drie. Smakelijk!
1. Het hoeven niet altijd diepvriespizza’s te zijn: deze gezonde variant beleg je helemaal zoals je zelf wil
Het recept vind je
hier.
2. En ook voor frietjes van de frituur bestaat er een makkelijk en gezond alternatief
Het recept vind je
hier.
3. Tijdens de blok is de croquemachine natuurlijk je beste vriend, maar heb je het al eens geprobeerd met spinazie?
De ingrediënten vind je
hier.
4. Voor deze supergemakkelijke wraps hoef je zelfs niet eens iets te verwarmen
De ingrediënten vind je
hier.
5. Maar ook deze wraps zijn makkelijk, snel en gezond
Het recept vind je
hier.
6. Pasta is natuurlijk IDEAAL voor tijdens de blok, dus wat dacht je van deze met een gezonde pesto van broccoli?
Het recept vind je
hier.
7. Deze supermakkelijke klassieker kan ook niet ontbreken: de pasta carbonara!
Het recept vind je
hier.
8. Macaroni is altijd een topper, maar heb je deze met chili al eens geprobeerd?
Het recept vind je
hier.
9. Deze salade met orzopasta ziet er moeilijk uit, maar is eigenlijk poepsimpel
Het recept vind je
hier.
10. Een gerecht waarbij je alles gewoon in een wokpan moet gooien, perfect!
Het recept vind je
hier.
11. Tijdens de blok is een ovenschotel ook superhandig, dan kan je nog een beetje verderwerken terwijl je eten in de oven zit 😉
Het recept vind je
hier.
12. En deze lasagne kost je één keer een beetje meer tijd, maar je kan er wel een paar dagen van genieten
Het recept vind je
hier.
13. En tot slot hoeven pannenkoeken niet ongezond te zijn, kijk maar eens naar deze variant met havermout
Het recept vind je
hier.