Dat is nog eens goed nieuws: een glas bier heeft dezelfde positieve invloed op je gezondheid als een glas wijn. Beter nog, eenzelfde hoeveelheid bier bevat vaak minder calorieën dan wijn: 44 versus 75 om precies te zijn.
Voor je begint aan een vreugdedans omdat bier je minder dik maakt dan wijn: een glas bier heeft wel een groter volume dan wijn, en er wordt vaker meer (te veel) van bier gedronken dan van wijn.
Maar! Dat neemt de werkelijke positieve effecten niet weg: wie (met mate) bier drinkt, ziet de kans op hart- en vaatziekten dalen ten opzichte van mensen die niks drinken. Dat concludeert voedingsexpert Patrick Mullie. Zoals bij alles is gematigdheid geboden: wie véél drinkt, ziet dat positieve gezondheidseffect weer teniet gedaan.