Niets zo vervelend als rugpijn hebben, dat weten we allemaal, want je kan er zo weinig aan doen. Maar er zijn mensen die daar helaas veel meer last van hebben dan anderen. Ben jij iemand die vaak rugpijn heeft? Dan zal je de volgende 17 dingen zeker herkennen:
1. Je kent maar al te goed het moment dat je wakker wordt en … verdorie
Rugpijn!2. Want jij weet: als je rugpijn hebt, dan is het vreselijk moeilijk om een goeie slaappositie te vinden …
3. … en dan blijf je maar draaien en keren, vaak de hele nacht lang
4. Maar je kent ook het moment waarop je een slechte beweging maakt en iets in je rug voelt schieten
Krak.5. En je weet ook dat je soms geen kanten meer op kunt
Je staat gewoon vast.6. Op andere momenten voel je de rugpijn geleidelijk opkomen
Van een beetje pijn tot veel te veel pijn.7. En dan wordt het stilletjesaan onmogelijk om je dagelijkse activiteiten vol te houden
Koken, afwassen, kuisen, … De normaalste klusjes worden een pijnlijke zaak.8. En je hebt het natuurlijk ook vaak lastig om met je rugpijn te werken, welke job je ook doet
Uren zitten of uren rechtstaan, het is allebei even slecht.9. Ook herkenbaar: sommige mensen denken weleens dat je overdrijft …
10. … of zeggen dat het “allemaal in je hoofd zit”
11. Je krijgt ook vaak te horen dat het dringend tijd is om een kinesist, osteopaat of chiropractor te bezoeken …
12. … terwijl jij daar uiteraard al jaren vaste klant bent
En gelukkig maar, want de verlichting die zij je soms bieden, is zalig.13. Je weet ook: als je zelf alles geprobeerd hebt en nog altijd pijn hebt, dan ben je bereid om ALLES uit te testen
De raarste dingen eerst ;-).14. En dat geldt ook voor de pijnstillers: je hebt ze al allemaal geprobeerd … soms zelfs tegelijkertijd
Tja.15. Plus: je hebt wellicht ook al scans en echo’s laten nemen en/of onderzoeken ondergaan bij een specialist
Met wisselend succes.16. Maar gelukkig weet je ook dat er dankzij al die behandelingen ook dagen of periodes zijn dat het véél beter gaat
Finally!17. En niet te vergeten: van die dagen waarop je weinig (of zelfs geen!) rugpijn hebt, geniet jij dubbel zo hard
