Vele mensen zijn bang om ouder te worden. Ze spuiten zich vol botox tegen de rimpels, hebben schrik dat hun lichaam begint af te takelen, enzovoort. Wat vele mensen al snel vergeten is dat ouder worden ook heel wat voordelen heeft.
1. Ouderen trekken zich minder aan van de mening van anderen
Naarmate je ouder wordt, word je meestal meer zelfzeker en
zelfbewust. Je draagt kleding
die je zelf mooi en aangenaam vindt en houdt
minder rekening met de nieuwste mode en eventuele groepsdruk.
2.Je hebt je prioriteiten in het leven
Door de ervaringen die je hebt opgedaan in je leven, weet je steeds beter wat belangrijk voor jou is in het leven. Dit zorgt voor meer innerlijke rust en vermindert de stress.
3. Je hecht minder belang aan je uiterlijk
Veel jonge vrouwen en ook mannen hebben een panische angst voor rimpels en grijze haren. Maar met de jaren wordt uiterlijk steeds minder belangrijk voor de meeste mensen. Ouderen houden veel meer rekening met andere aspecten wanneer ze mensen beoordelen.
4. Minder keuzestress
Eens je al een gezegende leeftijd hebt bereikt, moet je minder keuzes maken. De meeste mensen hebben een bepaalde weg ingeslagen in het leven en zijn gesetteld. Geen moeilijke keuze meer zoals: Wat wil ik studeren, welke partner, wil ik kinderen, carrièrekeuzes.
5. Je kent jezelf beter
Ouderen zijn meestal minder hard voor zichzelf. Je hebt leren leven met je kwaliteiten en je gebreken en hebt geleerd dat voortdurend twijfelen over jezelf niets opbrengt.
6. Emoties beter onder controle
Dit is volgens een studie van Stanford University één van de belangrijkste redenen waarom ouderen gelukkiger zijn. Door de levenservaring die mensen op leeftijd hebben kunnen ze beter omgaan met de verschillende emoties die ze ervaren.
7. Je bent wijzer
Met het ouder worden leer je steeds meer bij over het leven. Hierdoor begrijp je de wereld beter. Veel ouderen vinden het ook fijn om hun kennis en inzichten die ze verworven hebben te delen met andere jongeren. Denk maar aan de opa die zijn kleinkinderen vertelt over de oorlog.