Vitamine D
Neem jij voedingssupplementen in en voel je je nadien slecht? Misschien is dit de oorzaak
Nu we de zon amper of zelfs helemaal niet meer zien, mankeren we een beetje vitamine D. Daarnaast is onze voeding ook niet wat het moet zijn, want ja … die pizza’s en burgers bevatten ook niet veel vitaminen. Daarom durven we tijdens de wintermaanden extra voedingssupplementen in te nemen. Maar voel je je soms ook […]
De zon schijnt minder in de herfst en winter. Hoe kom je dan aan vitamine D?
Hoe je het wendt of keert, je hebt vitamine D nodig. Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D. Maar ja, … de herfst is er, de winter is op komst en we hebben niet veel reserves van de zomer. Goed dat er toch nog andere manieren zijn om vitamine D binnen te krijgen, want […]
Recent nieuws
18:51
Opinies