Life
7 porties fruit en groenten per dag, hoeveel is dat eigenlijk?
Minimum zeven porties fruit en groenten per dag eten. Dat vermindert volgens een Brits onderzoek de kans dat je vroegtijdig sterft met 42 procent. Tien porties groenten en fruit is volgens het onderzoek het absolute streefdoel. Maar wat is een portie nu eigenlijk, en is het wel echt zo dat zoveel groenten en fruit ons […]
8 mythes die nog steeds bestaan over autisme
Vandaag is het Wereld Autisme Dag, een dag die in 2007 in het leven werd geroepen door de Verenigde Naties om meer aandacht en begrip te vragen voor mensen met autisme. Dat is ook wat Mathias Sercu probeert te doen met het personage van nonkel Rudy (gespeeld door David Cantens) in de één-serie Marsman, die […]
Een auto op overschot? Verhuur hem gewoon!
Heb je thuis meerdere auto’s, maar is er eentje die amper gebruikt wordt? Dan is autodelen vast en zeker iets voor jou. Bij autodelen verhuur je zelf je auto aan iemand, die hem dan kan gebruiken als jij de wagen niet nodig hebt. Op die manier kan je geld verdienen aan je wagen, die anders […]
#babysuiting: zo onverwacht grappig zijn baby’s in kostuum
Steek je baby in een pak, trek er een foto van en gooit het resultaat op Twitter of Instagram met de hashtag #babysuiting. Zeker weten dat het internet je eeuwig dankbaar is, want jawel: deze nieuwe trend is exact de reden waarom het internet bestaat.
15 feiten over roken die je absoluut moet weten
Uit onderzoek van vier universiteiten, waaronder die van Hasselt, is gebleken dat het antirookbeleid een zeer positief effect heeft op de gezondheid van kinderen. De Vlaamse Liga tegen Kanker wil nu kinderen ook bij hun thuis en in de wagen beschermen tegen tabaksrook. Hier volgen 15 feiten over roken die je moet kennen.
1 op 3 ziektedagen door stress: 8 tips om de spanning te verlichten
Elke dag blijft meer dan 6 procent van de werknemers ziek thuis. Dat is vooral toe te schrijven aan het toenemende aantal langdurig zieken, veroorzaakt door de vergrijzing, maar ook aan de toenemende stress. Stressklachten waren vorig jaar zelfs verantwoordelijk voor 37 procent van alle afwezigheidsdagen, de helft meer dan 8 jaar geleden. Hoog tijd […]
9 onverwachte voordelen als je ziek thuis moet blijven
Als jij een van de pechvogels bent die ondanks het mooie weer toch nog geveld is door de griep of een of ander virus, willen we je toch nog even een hart onder de riem steken. Niemand is graag ziek, maar die ziektedagen brengen toch ook een aantal voordelen met zich mee.