De zevende rit in de Ronde van Frankrijk betekende ook de eerste aankomst bergop. Bovenop La Super Planche des Belles Filles toonde de tweevoudige Tourwinnaar Tadej Pogačar (UAE Emirates) zich de sterkste. Hij was nipt sneller dan Jonas Vingegaard (Jumbo-Visma), zijn grootste concurrent in het klassement, en staat zo steviger in het geel.
De eerste aankomst bergop zorgde in de Ronde van Frankrijk voor een zenuwachtige openingsfase. Na veel vruchteloze pogingen raakte de vroege vlucht maar na 51 kilometer weg. De ontsnapping van de dag bestond uit elf renners: Simon Geschke (Cofidis), Vegard Stake Laengen (UAE Emirates), Lennard Kämna, Maximilian Schachmann (BORA-hansgrohe), Kasper Asgreen (Quick-Step Alpha Vinyl), Imanol Erviti (Movistar), Dylan Teuns (Bahrain-Victorious), Mads Pedersen, Giulio Ciccone (Trek-Segafredo), Luke Durbridge (BikeExchange-Jayco) en Cyril Barthe (B&B Hotels-KTM).
Die omvangrijke kopgroep ontplofte op de Col de Grosse Pierre, de eerste klim van de dag. Met Kämna, Schachmann, Durbridge, Geschke, Teuns, Erviti en Barthe bleven ze nog zeven renners over. In het peloton werkte UAE Emirates voor kopman Pogačar, die gisteren de gele trui had overgepakt van Wout van Aert. Daardoor bleef de voorsprong van de vluchters beperkt.