Yoga
Heb je elke week een drukke week? Dan moet je gewoon dit doen op zondag
Eens het weekend voorbij is, snakken we al meteen naar de volgende zaterdag. Vooral op maandag missen we onze luie zetel al meteen. Maar een gezondheidsexpert vertelde aan health.com dat je je week minder belaadt door op zondag kleine dingen te doen. Dus als je een rustige week tegemoet wil gaan, moet je dit eens […]
Nieuwste trend: ‘snow yoga’ en welke positieve en negatieve effecten het heeft op je lichaam
Van ‘hot’ yoga heeft waarschijnlijk iedereen al gehoord, maar heb je er al ooit aan gedacht yoga te beoefenen in extreem koude temperaturen? In Rusland blijkbaar wel en daar vonden ze de nieuwste trend ‘snowga’ uit. Hoewel de nieuwste vorm van yoga ook goed zou zijn als opwarming om te gaan skiën, zijn er toch […]
De app WeCroak vertelt je vijf keer per dag dat je gaat sterven, maar je zou er wel gelukkig van worden
Vijf keer per dag, iedere dag opnieuw lezen dat je gaat sterven … leuk klinkt het niet, maar de applicatie WeCroak beweert juist het tegendeel. Zo vaak nadenken over je sterfelijkheid zou je volgens bedenker Hansa Bergwall juist gelukkig maken. Wij geven het alleszins een kans …
Nu kan je online aan yoga doen … met Ingeborg!
Ingeborg staat misschien vooral bekend als presentatrice van het legendarische ‘Blind Date’ en ook als zangeres scoorde ze verschillende hits, maar ze is zich de laatste jaren op iets helemaal anders aan het toeleggen: yoga. Die nieuwe passie gaf de zangeres weer innerlijke rust, en dat wil ze delen met iedereen. Want nu biedt Ingeborg […]