In het kort

• Een zomerverkoudheid lijkt vaak op seizoensgebonden allergieën, ondanks het warme weer.
• Verkleurd slijm en keelpijn wijzen eerder op een virale infectie.
• Antihistaminica kunnen helpen om allergieën te onderscheiden van een gewone verkoudheid.

Hoewel veel mensen denken dat niezen tijdens een hittegolf wordt veroorzaakt door hoge pollenconcentraties, wijzen medische experts erop dat een zomerverkoudheid de echte boosdoener kan zijn. Ondanks het warme weer komen virale infecties ook in de zonnige maanden vaak voor, waardoor je een verkoudheid makkelijk kunt verwarren met seizoensgebonden allergieën. Dat meldt The Daily Mail.

Mythe van winterverkoudheid

De misvatting dat verkoudheden alleen in de winter voorkomen, is wijdverbreid, maar virussen zijn de echte oorzaak van de ziekte, niet de temperatuur zelf. Zomerse omgevingen – zoals drukbezochte feestjes, barbecues en het gebruik van airconditioning – creëren ideale omstandigheden voor virussen om te circuleren en zich onder mensen te verspreiden.

Belangrijkste symptomen herkennen

Om deze twee aandoeningen van elkaar te onderscheiden, moet je naar specifieke symptomen kijken. Keelpijn is vaak een vroege aanwijzing voor een verkoudheid, terwijl hooikoorts meestal gepaard gaat met jeukende ogen, een jeukend gehemelte en herhaaldelijk niezen.

Dr. Olympia Tsilochristou merkt op dat snot door een allergie meestal helder en waterig is. Een virale infectie leidt daarentegen vaak tot dikker, verkleurd slijm, een algemeen gevoel van onwelzijn en mogelijk lichte koorts. Andere mogelijke symptomen zijn spierpijn, vermoeidheid en een verminderd reukvermogen of smaakvermogen.

Testen op allergieën

Praktische tests kunnen helpen de oorzaak vast te stellen. Als de symptomen snel verbeteren na het gebruik van een niet-versuffend antihistaminicum, is hooikoorts waarschijnlijk de oorzaak. Ook als niezen vooral toeneemt wanneer je buiten bent, wijst dat eerder op een allergische reactie op pollen.

Professor Peter Openshaw wijst erop dat verkoudheidssymptomen weliswaar niet reageren op allergiemedicatie, maar dat het over het algemeen geen kwaad kan om dergelijke middelen te proberen.

Herstel

De aanpak van een zomerverkoudheid verschilt niet van die van andere virale infecties. Het is belangrijk om voldoende rust te nemen en genoeg te drinken. Dat helpt het lichaam om te herstellen en maakt slijm dunner.

Om de symptomen te verlichten, kunnen warme dranken met honing en citroen de keel verzachten, terwijl vrij verkrijgbare medicijnen zoals ibuprofen of paracetamol pijn en koorts kunnen verhelpen. Je kunt ook decongestieve neussprays gebruiken om je neus vrij te maken. Als de klachten verergeren, is het verstandig om medisch advies te vragen. Antibiotica helpen echter niet tegen virale infecties.

Schrijf je hieronder in voor onze GRATIS nieuwsbrief