Zout
Met deze kruiden vervang je zout in je maaltijd
Een snuifje zout bij de aardappelen, op een malse steak of bij de soep. Het klinkt als iets normaal en iets vanzelfsprekend. Toch moeten we ons de vraag stellen of we er soms niet in overdrijven. Smaakloos eten vind je natuurlijk maar niets, maar soms moet je openstaan voor nieuwe smaken en dan zal je […]
Deze 5 gerechten bevatten meer zout dan een zakje chips en wij zijn verbaasd
Ook aan het diëten om er deze zomer een beetje appetijtelijk uit te zien op het strand? Dan probeer je vast suikers en vetten te vermijden in je voedingspatroon. Maar ook zout is niet goed voor de lijn en je gezondheid. En het zit ook in meer voedingswaren dan je denkt. Wist je dat deze […]
Dit jaar geen extra kerstkilo’s na de feestdagen met deze tips!
Met Kerstmis maakt het ons meestal niet uit wat en hoeveel we eten want: “Het is feest éh!” Tot je een week later op de weegschaal staat en weer spijt hebt. Als je deze tips volgt, kan je lekker genieten van het kerstdiner en toch geen extra kilootjes als souvenir meenemen. Dit is wat je […]
Hoe krijg je die sneeuw-, regen- en zoutvlekken uit je schoenen?
Het ergste lijkt voorbij, maar toch ligt er op vele plaatsen nog een hoop sneeuw. In steden en gemeenten die meer geluk hebben, werd er vanmorgen duchtig gestrooid. Dat maakt het er een pak veiliger op, maar dat zout zorgt wel voor enorm lelijke vlekken op je schoenen. Hoe krijg je die er ook weer […]
Pesto blijkt ongezonder dan algemeen aangenomen, maar in deze supermarkt koop je de ‘gezondste’
Pasta met pesto is voor verschillende (ex-)studenten waarschijnlijk wekelijkse kost, maar het blijkt nu ongezonder dan een hamburger van McDonald’s. De dooddoener zit in de hoeveelheid zout die er in zo’n potje pesto zit. Verrassend genoeg komt de pesto van Aldi uit de bus als de gezondste.