Water
11 dingen die je waarschijnlijk elke dag doet, maar ondertussen je gezondheid schaden
Waarschijnlijk denk je dat je best gezond leeft en het hier en daar gewoon wat beter kan. Maar hieronder staan 11 gewoontes die we allemaal hebben en eigenlijk vrij ongezond zijn. Benieuwd hoeveel jij er kan afvinken?
Last van een kater? Hier zijn 5 manieren om er snel van af te geraken
Na een avondje stappen volgt de dag nadien vaak het ultieme verdict: een kater. Wie te veel alcohol gedronken heeft, krijgt last van symptomen zoals hoofdpijn, overgeven, etc. Je wil er liefst zo snel mogelijk van af geraken. Hier zijn vijf manieren waarop dat misschien lukt.
Er is een nieuwe trend in gezondheidsland, maar meer dan diarree krijg je er niet van
Elk jaar beginnen we met goeie voornemens en een daarvan is meestal om gezonder te gaan leven. Geen probleem, want er is nu ook een nieuwe trend in gezondheidsland: rauw water drinken. Alleen is rauw water niet gezond, maar levert het je vooral diarree op.
Zo boost je je immuunsysteem en word je minder snel ziek
Iedereen heeft weleens last van een verkoudheid of griepje. Als het kouder wordt, is het meestal onvermijdelijk. Maar hoe beter je je lichaam wapent tegen die vervelende kwaaltjes, hoe beter je ook de herfst en de winter zal overleven. Met deze 9 tips boost je alvast je immuunsysteem en word je minder snel ziek!
Overdaad schaadt echt! Je kan te veel water drinken en te veel chocolade eten
Asap Science Je lichaam kan tegen heel wat stoffen, maar te veel is te veel. Je lichaam is beperkt en kan niet alles zomaar accepteren. YouTubekanaal AsapSCIENCE, waarop elke week wetenschappelijke video’s verschijnen, heeft een filmpje gepost met giftige producten. De etenswaren zijn zelf niet giftig, maar een bepaalde hoeveelheid kan wel teveel zijn voor […]
8 redenen waarom kraantjeswater drinken hip is
Niks zo verfrissend op een warme dag als een koel drankje. We weten allemaal hoe goed een fris glaasje rosé of een ijskoude cola kunnen smaken bij dorstig weer. Als je echt dorst hebt, blijft water natuurlijk de beste oplossing. Maar dan rest er natuurlijk nog de vraag: flessenwater of kraantjeswater? Hier vind je acht […]