Health
Nieuwe richtlijn alcohol: zoveel glazen mag je drinken per week
De Hoge Gezondheidsraad heeft een nieuwe richtlijn uitgebracht omtrent alcoholgebruik. Daarin trekken ze het aanbevolen aantal alcoholische consumpties fors naar beneden. De nieuwe richtlijn stelt namelijk dat je maximum 10 pintjes of gelijkaardige alcohol mag drinken per week.
Een hapje en drankje in de sauna: goed idee of niet?
We gaan met z’n allen steeds vaker op zoek naar een gezonde levensstijl. Regelmatig bewegen, voldoende ontspannen en gezond eten. Ook een dagje naar de sauna past perfecte in deze gezonde levensstijl.Bij zo een dagje heerlijk ontspannen, hoort natuurlijk ook gezellig een hapje eten. Dat moet natuurlijk kunnen, maar om het meeste uit je saunabezoek […]
Er is in de wereld 10% minder naar porno gekeken door huwelijk prins Harry en Meghan Markle
‘The Royal Wedding’ tussen prins Harry en Meghan Markle trok drie weken geleden heel wat aandacht en dat had een verrassend neveneffect. Pornowebsite Pornhub onderzocht de invloed van het koninklijke huwelijk op hun bezoekersaantallen en zag een wereldwijde daling van maar liefst 10 procent, met pieken tot 21 procent in het Verenigd Koninkrijk.
23 dingen die elke zondagmorgen gebeuren als je gaat mountainbiken
Mmm, niks zo zalig als je zondag starten met een heerlijk mountainbiketochtje! Maar hoe voorbereid en ervaren je ook bent, er gebeuren áltijd onverwachte (of juist supervoorspelbare) dingen. Weet jij hier alles van? Dan zal je deze 23 dingen die gebeuren voor, tijdens en na een tochtje ongetwijfeld herkennen …
Durf je niet op rollercoasters? Dit is waarom je bang bent of misselijk wordt en wat je daar kan aan doen
De pretparken zijn weer open. Hoera! Ongeveer twee op vijf bezoekers – volgens sommige cijfers zelfs meer – laten echter een belangrijk deel van de attracties in zo’n park links liggen: de achtbanen. Reden: ze durven er niet op. Er is zelfs een naam voor die angst: veloxrotafobie. Waarom heb je dat? En wat kan […]
Op citytrip naar Amsterdam: stad van Anne Frank, coffeeshops en seks
Op citytrip naar Amsterdam, de hoofdstad van Nederland én van de tulpen, kanalen en coffeeshops, raden we met volle overtuiging aan. Als je Amsterdam al bezocht hebt, wil je er nooit meer weg. Als je er nog niet geweest bent, moet je er dringend werk van maken!
15 dingen die je alleen herkent als je ergotherapeut bent
Als je aan iemand vertelt dat je ergotherapeut bent, dan weten veel mensen niet helemaal – of zelfs totaal niet – wat dat inhoudt. Geen beter moment dan de ‘Dag van de Ergotherapeut’ om jouw job even in de kijker te zetten, want ’t is echt wel belangrijk wat je doet. Dit zijn 15 dingen […]
De zomer brengt veel insecten met zich mee en dit is wat je moet doen als je gebeten wordt
Het is mooi en warm buiten, dus dat wil zeggen dat we veel tijd buiten spenderen of ramen en deuren staan vaak openen. Grote kans dus dat je gebeten wordt door één of ander insect. Die beten jeuken en geven je rode bobbeltjes of zwellen soms op. Bij sommige mensen kunnen insectenbeten een allergische reactie […]
Dit is waarom vrouwen meer last hebben van afkeer dan mannen
Volgens een nieuwe studie ervaren vrouwen meer afkeer dan mannen. Dat heeft te maken met de nood om zaken te vermijden die ons een infectie zouden kunnen bezorgen. Onder andere slechte hygiëne, dierlijke besmetting en risicovol seksueel gedrag is iets waar onze voorouders mee kampten. Gelukkige hoeven we ons daar niet al te veel zorgen […]
Kanye West praat voor het eerst over zijn mentale aandoening en onthult details over zijn album ‘Ye’
Op 1 juni kwam het nieuwe album ‘Ye’ van Kanye West uit. Daar staan enkele nummers op die verwijzen naar een donkere periode in zijn leven, met onder andere een drugsverslaving en een bipolaire stoornis. “Het is geen handicap, het is een superkracht”, vertelde West aan radiopresentator Big Boy. De rapper vertelde voor het eerst […]
8 simpele manieren om te minderen met suiker
De meeste mensen eten veel suiker en dat heeft meerdere redenen. Je wil je energie op peil houden, je lust graag zoetigheden of je hebt gewoon niet door dat je te zoet eet. Als je even in het oog houdt hoeveel suikers je binnen speelt per dag, merk je al snel dat het te veel […]