In het kort
- Het gebruik van datingapps kan je mentale gezondheid beïnvloeden, zoals depressie en angst.
- Dit negatieve effect op je welzijn komt vooral door het gebruik van datingapps, niet door online datingsites.
- Alleenstaanden die datingapps gebruiken, lopen een groter risico op psychische problemen dan mensen die dat niet doen.
Miljoenen mensen over de hele wereld gebruiken datingapps, zoals Tinder, om romantische relaties te vinden. Hoewel deze platforms voordelen bieden, zoals het vergroten van het aantal potentiële partners en het vergemakkelijken van ontmoetingen, is hun invloed op de geestelijke gezondheid complex. Overmatig gebruik, zoals urenlang zoeken naar de ideale match, wordt in verband gebracht met geestelijke gezondheidsproblemen. Dat schrijft Psychology Today.
Mentale gezondheid
Om dit verband beter te begrijpen, hebben onderzoekers een meta-analyse uitgevoerd, een statistische methode waarbij de bevindingen van meerdere studies worden gecombineerd. Deze analyse, gepubliceerd in Computers in Human Behavior, onderzocht gegevens uit 23 studies met meer dan 26.000 deelnemers en besloeg de periode van 2007 tot 2024. De studies onderzochten verschillende negatieve gevolgen voor de geestelijke gezondheid, waaronder depressie, angst, eenzaamheid en stress.
De resultaten waren duidelijk: mensen die datingapps gebruikten, vertoonden consequent slechtere geestelijke gezondheidsresultaten dan mensen die deze platforms niet gebruikten. Dit verband gold voor diverse demografische groepen, waaronder relatiestatus (single versus in een relatie), seksuele geaardheid (heteroseksueel versus homoseksueel) en culturele achtergrond.
Negatieve impact specifiek voor datingapps
Interessant genoeg was de negatieve impact specifiek gekoppeld aan het gebruik van datingapps, niet aan het gebruik van datingsites. Bovendien hadden alleenstaande gebruikers van datingapps meer psychische problemen dan mensen die geen datingapps gebruikten.
Uit de analyse bleek ook dat het verband tussen het gebruik van datingapps en een slechtere geestelijke gezondheid vooral duidelijk was in “WEIRD”-landen (Westerse, ontwikkelde, geïndustrialiseerde, rijke, democratische landen).