In het kort

• Veel Amerikaanse volwassenen, vooral die onder de 50, vertrouwen op sociale media en podcasts voor gezondheidsinformatie.
• Influencers op het gebied van gezondheid en welzijn hebben verschillende achtergronden en beschikken mogelijk niet over formele kwalificaties in de gezondheidszorg.
• Raadpleeg altijd een betrouwbare zorgprofessional voordat je gezondheidsbeslissingen neemt op basis van online informatie.

Op sociale media is er een overvloed aan gezondheidsadvies, variërend van informatieve trends tot regelrechte desinformatie. Uit een recent onderzoek blijkt dat een aanzienlijk deel van de volwassenen in de VS, vooral mensen onder de 50, voor gezondheidsinformatie vertrouwt op sociale media en podcasts. Dat meldt AP News.

Diverse achtergronden

Als je echter beter naar deze influencers kijkt, zie je dat ze heel verschillende achtergronden hebben. Sommigen hebben professionele kwalificaties in de gezondheidszorg, terwijl anderen zich profileren als coaches, ondernemers of gewoon mensen die persoonlijke ervaringen delen.

Ondanks deze variatie in expertise vinden veel gebruikers waarde in het advies van gezondheids- en welzijnsinfluencers. Toch roepen experts op tot voorzichtigheid en moedigen ze een gezonde dosis scepsis aan bij het omgaan met online gezondheidsinformatie.

Referenties beoordelen

Om een kritischer consument van gezondheidsinformatie te worden, kun je beginnen met het zorgvuldig onderzoeken van de referenties van een influencer. Zoek naar duidelijk bewijs van opleiding en kwalificaties. Wees op je hoede voor vage titels als ‘coach’ zonder ondersteunende documentatie. Onthoud dat opvallende content vaak inspeelt op emoties. Hoewel onconventionele perspectieven kunnen aanslaan bij mensen die zich niet gehoord voelen of geen toegang hebben tot traditionele gezondheidszorg, is het cruciaal om de informatie objectief te beoordelen.

Ga na of de influencer binnen zijn of haar expertisegebied opereert en of zijn of haar beweringen in overeenstemming zijn met de gevestigde wetenschappelijke consensus. Let op overdreven taalgebruik en definitieve uitspraken, vooral in het begin van een video die is ontworpen om de aandacht te trekken. Let op genuanceerde taal. Verantwoordelijke influencers gebruiken vaak relativerende termen als “misschien”, “soms” of “wellicht” in plaats van definitieve diagnoses te stellen. Onthoud dat online content nooit professioneel medisch advies mag vervangen.

Inzicht in genereren van inkomsten

Realiseer je dat social media-influencers hun platforms vaak te gelde maken via partnerschappen en merkdeals. Hoewel dit niet per se betekent dat ze bevooroordeeld zijn, is het belangrijk om je bewust te zijn van mogelijke financiële prikkels die de gepresenteerde informatie beïnvloeden.

Ga actief in op gezondheidscontent in plaats van passief te scrollen. Controleer de bronnen die in video’s worden genoemd en zoek naar evidence-based onderzoek. Wees net zo kritisch als bij het beoordelen van een online aankoop, en houd rekening met recensies en bredere discussies rondom het advies.

Raadpleeg uiteindelijk een vertrouwde zorgprofessional voordat je aanbevelingen die je online tegenkomt, in praktijk brengt. Medische professionals zijn gebonden aan ethische en wettelijke verplichtingen om veilige en accurate zorg te bieden. Zij kunnen je persoonlijk advies geven op basis van jouw individuele behoeften en medische geschiedenis.

Schrijf je hieronder in voor onze GRATIS nieuwsbrief