Als je in shiften werkt, dan weet je dat dat niet altijd evident is én dat je je goed moet kunnen aanpassen. Want ja: jouw leven ziet er toch iets anders uit dan mensen met een 9 to 5-job. Deze 19 woorden betekenen dan ook iets helemaal anders voor wie in een ploegensysteem werkt.
1. Bedtijd
Wat het normaal betekent: tijdens de week een redelijk vast uur, waarop je gaat slapen. Ergens tussen 22 en 24 uur, bij de meeste mensen. In het weekend iets later.
Wat het voor jou betekent: vroege shift = ergens tussen 20 en 21 uur, late shift = als je er zin in hebt, nachtshift = als je ’s morgens thuiskomt. Tja!
2. Nacht
Wat het normaal betekent: het moment waarop je slaapt.
Wat het voor jou betekent: het moment waarop je slaapt ALS je geluk hebt, ofwel het moment waarop je moet opstaan of al druk aan het werk bent.
Deze 21 dingen begrijp je alleen als je nachtshiften doet!
3. Ochtend
Wat het normaal betekent: het moment waarop je opstaat en naar je werk vertrekt.
Wat het voor jou betekent: het moment van de dag waarop je ofwel al lang aan het werk bent, ofwel nog slaapt, ofwel net in je bed kruipt.
4. Bioritme
Wat het normaal betekent: het ritme van slapen en wakker worden, volgens een vast patroon.
Wat het voor jou betekent: iets dat totaal ontregeld is. Je bent klaarwakker op de raarste uren, maar soms ook ontzettend moe in het midden van de dag. Het is zo een van die dingen die je alleen begrijpt als je in shiften werkt, zoals ook deze 16 andere.
5. Lunchpauze
Wat het normaal betekent: het moment waarop je even stopt met werken om te eten, ergens tussen 12 en 13 uur ’s middags.
Wat het voor jou betekent: eten om 11 uur ’s morgens, omdat je dan al in de helft van je shift zit OF omdat je nog moet vertrekken naar het werk. Bij de nachtshift: eten rond 3 uur ’s nachts …
6. File
Wat het normaal betekent: iets waar je dagelijks mee te maken krijgt op weg naar het werk.
Wat het voor jou betekent: iets wat je elke dag weer kan omzeilen … WINNING!
7. Vrijdagavond
Wat het normaal betekent: begin van het weekend. Joehoe!
Wat het voor jou betekent: ofwel ben je al sinds ’s middags vrij, ofwel moet je ’s avonds nog werken, ofwel begint je werkdag pas. Hmpff!
8. Iets gaan drinken na het werk
Wat het normaal betekent: samen met je collega’s op café gaan na het werk, meestal om iets alcoholisch te drinken.
Wat het voor jou betekent: een biertje nemen om 14 uur, na je vroege shift, en daar nogal raar voor bekeken worden. Na een late shift: veel te laat thuis zijn.
9. Weekend
Wat het normaal betekent: twee dagen vrije tijd!
Wat het voor jou betekent: een werkdag als een ander, als je pech hebt.
10. Uitslapen
Wat het normaal betekent: heerlijk lang in je bed blijven liggen, meestal in het weekend.
Wat het voor jou betekent: na een week met de vroege shift wakker worden om 4 uur ’s morgens, omdat je lichaam dat gewoon is. En zo niet: koppijn, omdat je te lang geslapen hebt.
11. Je lief
Wat het normaal betekent: de persoon met wie je je leven deelt.
Wat het voor jou betekent: de persoon met wie je samenleeft, maar met wie je soms dagen niet praat. Omdat hij of zij nog slaapt als je vertrekt, of al slaapt als je thuiskomt. Het is dan ook een van onze 15 redenen waarom mensen die in shiften werken keiveel respect verdienen!
12. Vrienden
Wat het normaal betekent: mensen met wie je goed overeenkomt en met wie je zo vaak mogelijk afspreekt, ook tijdens de week.
Wat het voor jou betekent: mensen die begrijpen dat je niet altijd beschikbaar bent en die je niet noodzakelijk vaak ziet. Maar die je desondanks wel graag blijft zien! 😉
13. Vrije tijd
Wat het normaal betekent: de avonden na het werk, plus de weekends.
Wat het voor jou betekent: ’s morgens, ’s middags of overdag. En af en toe een weekend.
14. Boodschappen
Wat het normaal betekent: iets dat je in het weekend moet doen.
Wat het voor jou betekent: iets dat je voor of na het werk nog kan doen, waardoor je veel minder last hebt van drukke wachtrijen. Yes!
15. Sportles
Wat het normaal betekent: ’s avonds na het werk gaan sporten, meestal een (of meerdere) vast(e) moment(en) per week.
Wat het voor jou betekent: iets dat je altijd op een ander moment van de dag doet, afhankelijk van je shift. En dat is de ene week iets makkelijker dan de andere …
16. Avondschool
Wat het normaal betekent: een cursus die je na de werkuren volgt, om als ontspanning iets bij te leren of om je bij te scholen.
Wat het voor jou betekent: iets dat praktisch onmogelijk is om te volgen. Als je de late of de nacht hebt, kan je NOOIT gaan.
17. Feestje
Wat het normaal betekent: een plaats waar al je vrienden samenkomen om iets te drinken, te dansen, … Meestal in het weekend, maar soms ook in de week.
Wat het voor jou betekent: iets waar je in de week nooit naartoe kan (omdat je ofwel moet werken, ofwel moet slapen), en ook in het weekend veel te vaak moet afzeggen … Helaas.
18. Moe
Wat het normaal betekent: iets wat je af en toe wel eens voelt.
Wat het voor jou betekent: iets wat je bijna altijd voelt.
19. Routine
Wat het normaal betekent: de afwisseling van werken en ontspannen, steeds op hetzelfde moment.
Wat het voor jou betekent: een onbestaand gegeven.