Gevoeliger en meer blootgesteld dan de rest van het lichaam, verdient het gezicht een meer rigoureuze reiniging.
Er wordt geschat* dat onze handen ongeveer 3.000 keer per dag in contact komen met de huid van ons gezicht. Een belangrijk inzicht voor dit gebied dat als directe barrière fungeert tegen externe elementen, zoals stof en microben. Bovendien scheidt het van nature talg, zweet en dode huid af die zich ophopen op het oppervlak van de opperhuid. Een dagelijkse reiniging van de huid en het gezichtshaar is essentieel om dat afweersysteem tegen externe agressies te bewaren en een mooie en gezonde huid te behouden, vooral in deze pandemische periode.
Gillette, de nummer één in de wereld van scheer- en huidverzorgingsproducten voor mannen, wil het publiek ondersteunen met de juiste adviezen om hun gezicht goed te wassen. Dat advies is gebaseerd op interne kennis van een team van experts op het gebied van onderzoek en ontwikkeling, verrijkt met deskundig advies van artsen.
Waarom moeten we aandacht besteden aan de hygiëne van ons gezicht?
Je gezicht en baard wassen kan de hoeveelheid besmettelijke stoffen die op je huid en haar aanwezig zijn, verminderen en zo de onzuiverheden die gedurende de dag zijn opgehoopt, verwijderen.
Hoe was je dagelijks je gezicht en baard en waarom?
De hygiëne van het gezicht en de baard hangt af van je huidige sanitaire situatie en je routine. Sport je veel? Neem je vaak het openbaar vervoer? Heb je veel contact met andere individuen? Dat speelt allemaal een rol. Er zijn echter universele handelingen om een proper gezicht te behouden. Experts raden het volgende aan:
- Was je gezicht en baard elke dag, indien mogelijk na elk contact met de buitenwereld
- Neem voor het slapengaan bij voorkeur een douche om de onzuiverheden van de dag te verwijderen
- Gebruik zeep om de mogelijke aanwezigheid van een virus effectief te elimineren
- Voor een effectieve reiniging laat je water over je gezicht glijden om de ingezeepte delen af te spoelen
- Gebruik geen hydroalcoholische gel, maar kies een reinigingsmethode die past bij jouw huidtype
Moet je je scheren om je gezicht proper te houden?
Een volledige scheerbeurt zorgt voor een effectieve reiniging van het gezicht. Dankzij het aanbrengen van een scheergel of -schuim, samengesteld uit reinigingsmiddelen, kan dagelijks scheren namelijk vuilrestjes, stof en bacteriën op het gezicht en het haar verwijderen. De halen van het scheermes over de huid heeft ook een exfoliërend effect en helpt de huidcellen te verwijderen die zich op de bovenste laag van de opperhuid hebben opgehoopt. Een handeling die huidverjonging bevordert en tekenen van acne helpt verminderen.
Scheren is echter niet de enige manier om een proper gezicht te behouden. Inderdaad, met een goed verzorgde baard kun je ook een proper gezicht hebben.
Hoe behoud je een proper gezicht als je je niet scheert?
Bijzondere aandacht moet worden besteed aan de baard, afhankelijk van de dikte, lengte of zelfs je huidtype. Ongeacht je gezichtshaar wordt echter het volgende aanbevolen:
- Maak dagelijks je baard schoon met een zeep- of baardshampoo omdat bacteriën en geïnfecteerde plekken vast kunnen komen te zitten in de baard
- Neem je douche bij voorkeur aan het eind van de dag en laat het water direct op je haar lopen om te spoelen
- Droog je baard of snor grondig af om de groei van bacteriën te voorkomen
- Borstel je baard om jeuk en knopen in het haar te voorkomen en dode huidcellen te verwijderen
- Hydrateer en verzacht het haar door een paar druppels baardolie aan te brengen
Scheren kan snijwonden en irritaties veroorzaken. Is dat een probleem in de huidige context?
Als voorzorgsmaatregel, elk wondje verdient het om indien mogelijk door een verband te worden beschermd en te worden gedesinfecteerd. Er is echter geen bijzondere reden om je daarover zorgen te maken in de huidige gezondheidscontext. Volgens verschillende artsen die gespecialiseerd zijn in infectieziekten die zijn geïnterviewd door het Amerikaanse dagblad Today **, is er momenteel geen bewijs dat het coronavirus kan worden overgedragen door snijwonden en een infectie kan veroorzaken door de huidbarrière te passeren.
Een verklaring*** die begin maart door de Wereldgezondheidsorganisatie werd vrijgegeven, legt uit dat ‘het virus voornamelijk van persoon op persoon wordt overgedragen via ademhalingsdruppels die uit de neus of mond worden verdreven wanneer een zieke persoon hoest, niest of praat. Die druppels zijn te vinden op voorwerpen of oppervlakken rond de besmette persoon. Je kan dan COVID-19 krijgen als je die objecten of oppervlakken aanraakt en vervolgens je ogen, neus of mond aanraakt.’ Daarom is het belangrijk om een dagelijkse gezichtsreiniging te integreren in onze essentiële hygiënemaatregelen, zoals nu al het geval is bij het wassen van de handen.
Moet ik extra voorzichtig zijn met mijn scheermes om een effectieve reiniging van mijn gezicht en baard te garanderen?
Het is niet nodig om je scheermes speciaal te reinigen omdat het door zijn gebruik constant schoon blijft. De mesjes staan inderdaad gedurende enkele minuten in direct contact met gel, schuim of scheerschuim waar zeep in zit, een bestanddeel dat voor microben een vijandige omgeving vormt.
Het is echter wel aangeraden om je scheermes na elk gebruik grondig af te spoelen en regelmatig van scheermesje te wisselen om een comfortabele scheerbeurt te behouden. Wees voorzichtig als je je scheermes schoonmaakt. Het is essentieel om geen kleine borstel of een handdoek te gebruiken, aangezien dat de ultradunne randen en de beschermende coatings van de mesjes beschadigt.
Dit artikel is geschreven in samenwerking met Pr Roger Jankowski, hoofd van de afdeling KNO en Cervico-Facial Surgery van het Universitair Ziekenhuis van Nancy.
* https://www.ars.sante.fr/les-gestes-barrieres-eviter-de-se-toucher-le-visage
** https://www.today.com/health/can-coronavirus-be-spread-through-cut-wound-sneezed-salad-toilet-t177994
*** https://www.who.int/docs/default-source/searo/bangladesh/2019-ncov/q-a-en.pdf